[...] : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : jaja ryze mieszkania ryby twaróg itp. Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pierwszy- meta,drugi prop meta trzeci deka tesc meta Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
[...] prolaktyny? co ile profilaktycznie badac prolaktyne na cyklu? co dwa tygodnie? 2 dorzucic do cyklu prolongatum czyli 100mg enana zeby zwiekszyc ilosc tescia nad trenem i deka zeby nie zaburzylo erekcji? 3 i trzecie pytanko 16-26 prop 100mg e2d 16-26 krotki master 100mg e2d po 16 tygodniach tego mixa bedzie ok? [...]
Ja mysle ze nie,jesli masz zamiar leciec dligo to i tak bedziesz pewnie co kilkanascie tyg robil mostki aby organizm odpoczal i jesli przed mostkiem lecisz przykladowo test e+deka to po mostku dajesz prop+npp i lecisz nast kilkanascie tyg z podbijaniem dawki poniewaz npp lubi byc podbijany co jakis czas Ja preferuje mostek z hcg gdyz zazwyczaj [...]
[...] wynikow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: zaczolem od 10 propa co 3 dni zastrzy potem mialem tydzien przerwy i zaczolem znowu propa 20 strzalow co 3 dni na koniec deka 10 strzalow co 6 dni i to zakonczylem 10 propa co 3dni i tu mialy wjechac odbloki ale ze ten kumpelek za dyszke akuratw musial wyjechac zostalem zmuszony czekac 30 dni [...]
[...] 3500kcal / 3200kcal / 2500kcal - jestem 4 tydzien po skonczeniu redu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rozne estry testa, 16 tyg deka, 10 tyg master p 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wciaz pierwszy cykl od niecalych 2 lat 11. [...]
Ja bym wszedł na mostek z hcg 1000 e2d przez jakieś 4-6 tygodni i ewentualnie jak libido siadzie dał proviron. Potem mix i deka A na wycinkę prop master wino. Zbadaj estradio prolaktyne i ogólnie cały organizm wątrobę nerki lipidy itd. Do hcg jakieś IA ale dawka zależy od wyników badań
Wszystko zalezy na jak długo to planujesz. Ale jesli masa to typowy klasyk : test + deka z minimum 16 tygodni a pozniej moze jakis prop + master lub wino :-D jest wiele opcji
[...] 20 miesięcy 6. DIETA: -białko:325 -węglowodany:264 -tłuszcz:152 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 10 miesięcy ( tura/ meta/ ph /cypek ,enan , prop , deka , proviron , bold , tren ) 8. TRENING:Hybrid 5xday split 9. CEL CYKLU: przejście z mnini cutingu na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak :D [...]
[...] 6 6. DIETA: -białko:2/3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: moje cykle trwają pół roku on na wakacje pół roku off po sezonie , brałem:(prop enan cypio tren susta deka) 8. TRENING: duże ciężary 4 razy w tygodniu codziennie inna partia + orbiterek po treningu 9. CEL CYKLU: zostać przy masie i wyciąć się 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1test prop meta. 2test enan meta .3 test enan. meta deka .4test enan tren meta 8. TRENING: siła /masa 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1rok 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO CHUDNIĘCIA [...]
Jak jesteś podlany lecisz redu sam prop styknie możesz dać mastera jak już sie uprzesz , oxa zbędna...zetniesz do przyzwoitego bf dajesz długie estry cypek deka i lecisz z czystą masą...
Poleć klasyk pod cel i założenia, jak masz reszte dopiete nie ma co kombinować z ilością środków. Deka test przedział 10 do 16tygodni - wyjdzie w praniu. Ewentualnie po tym czasie zmienisz bieg i dotniesz na prop/tura drugi etap.
W sensie pytam nie o dawki dla mnie tylko ogólnie jestem ciekawy. Ale jak kogos interesuje to proszę 1. WIEK: 32 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: max 250g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
Witam, 1-10 deka 200 mg 1-12 test prop 7-12 wino czy 1-10 boldek 200 mg 1-12 test prop 7-12 wino Co waszym zdaniem bedzie skuteczniejsze? Oczywiscie chodzi o czysty przyrost masy miesniowej (bez zalania woda i tluszczu). Pozdrawiam Serdecznie i z gory dziekuje za odpowiedz:)
[...] wejsc na ckd lub/ low-carb i dorzucic clena... chyba nadszedl czas aby sie zaczac rzezbic(bo mase robilem ponad 2 lata).doszedlem do takiego wniosku bo zarowno prop jak i deka nadaja sie do tego bardzo dobrze, a masy chyba juz mam dosc waze juz 100 kg choc jest tez opcja 2- dokoncze sobie ten cykl tak jak jest rozpisany i zaczne sie rzezbic w [...]